Entrevista a Sonsoles Hernández Sánchez
Plataforma de ejercicio físico para
enfermos crónicos y trasplantados.
Por: Dr. Omar G. Guillermo Henríquez y el equipo de redacción de la Revista Ávila en Salud.
En España, aproximadamente 4 millones
de personas padecen enfermedad renal crónica, la prevalencia de HTA
en adultos es del 41%; el 13,8% de los españoles mayores de 18 años
tiene diabetes tipo 2. Cerca del 4% de los trasplantes que se
realizan en el mundo se llevan a cabo en España. Hoy entrevistamos a
Sonsoles Hernández Sánchez, responsable de una plataforma de
ejercicio físico para enfermos crónicos y trasplantados.
RAS: Para quienes no te conocen
¿Quién es Sonsoles Hernández Sánchez?
S: pues mira, yo creé y funde
TRAÏNSPLANT, la primera plataforma de ejercicio físico para
enfermos crónicos y trasplantados, dicha plataforma engloba toda la
información referente al ejercicio físico para personas con
enfermedad crónica o trasplante. TRAÏNSPLANT es un lugar de
referencia donde encontrarás pautas sobre los beneficios y
contraindicaciones de la actividad física en estos colectivos,
naciendo de la necesidad de conseguir un espacio donde pacientes y
profesionales de la salud puedan acudir para un buen asesoramiento
sobre movimiento y deporte.
Yo en lo particular, estudié ciencias
del deporte y después me especialicé en actividad física y salud,
concretamente en enfermedad renal crónica y trasplante. Luego
empecé mi investigación sobre todo en la influencia del ejercicio
físico en enfermos renales, por un lado y luego en trasplantados
renales por otro, y bueno, terminé mi doctorado en biomedicina este
año, y ahora mismo aunque esté trabajando en Palma de Mallorca en
la universidad, dando clase de ciencias del deporte, dedico gran
parte de mi vida al entrenamiento de la población trasplantada.
RAS: hemos escuchado que se está
preparando algo grande en Ávila, relacionado con este tema. ¿Qué
nos puedes contar?
S: si, se van a celebrar los
juegos nacionales de Trasplantados, en Ávila, del 28 al 30 de abril
del 2017.
RAS: ¿Entonces cómo nacen estos
juegos?
S: Bueno, realmente esto empezó
hace muchos años, hay hasta unos Juegos Mundiales de personas
trasplantadas. Todo inicio en Inglaterra hace muchos años, sobre
todo porque un médico vio que había beneficios en cuanto a
ejercicio físico en personas que él trasplantaba, entonces en esa
primera edición tuvo tanto cuidado que fueron 25 personas a competir
y había 25 ambulancias por si acaso. Ahora hemos pasado a ser un
evento de ámbito internacional: hay juegos nacionales, tenemos
juegos europeos y juegos mundiales. En los nacionales y los europeos
pueden participar personas en diálisis, mientras que en los
mundiales no. Realmente se considera a las personas trasplantadas
como personas discapacitadas, pero no entran dentro del apartado del
juego o deporte paralímpico, entonces una de las alternativas que se
tenían era planificar una estrategia de competición/participación
con esa doble vertiente y ahí están los juegos nacionales y los
juegos mundiales que son la última semana de junio de 2017.
RAS: ¿es una única modalidad?
S: Principalmente son deportes
individuales y sorprendentemente de corta duración. Las pruebas son
bastantes, natación, atletismo, ciclismo, tenis, golf, tenis de
mesa.
RAS: ¿Hace cuánto que te dedicas a
esto? ¿Qué has visto en este tiempo?
S: Yo me dedico a esto desde
finales del 2009 y he visto que tanto la parte psicológica como la
parte del Trabajo Social es fundamental para el inicio de la
actividad física, por concienciar al propio paciente de el por qué
tiene que hacerlo y poner en contacto a diferentes trasplantados, en
este caso. Tienen una labor directa y fundamental.
RAS: ¿Cómo llegan las personas
trasplantadas o cómo llegáis vosotros a ellas?
S: Es bastante complejo, porque
en principio el tratamiento tras un trasplante no conlleva actividad
física. Lo que veía yo, era un vacío muy grande en cuanto a la
información y a la conexión entre profesionales y pacientes, por
eso cree la plataforma traïnsplant que da cabida tanto a
profesionales como a familiares y pacientes para que tengan
información y un lugar donde compartir experiencias.
RAS: Una persona trasplantada
teóricamente no puede hacer ejercicio y que existan unos juegos para
personas trasplantadas es un poco chocante. ¿Tienen muchos
obstáculos?
S: Tienen muchas dudas, pero
cuando hablas y estás en contacto directo con ellos todos los días
entiendo que es un mundo nuevo a nivel psicológico, porque puedes
querer hacer mil cosas pero tu cuerpo a veces te juega malas pasadas.
Entonces, la normalización tendría que venir desde el propio
hospital desde el momento anterior al trasplante, explicar al
paciente que es un trámite muy importante en la vida, pero si
buscamos una normalización de vida también la debemos buscar en
cuanto a los hábitos de vida saludable. Estaría bien regalar un
chándal cuando salgan del hospital. En mi tesis puse a personas
trasplantadas y personas sin trasplantar en el entrenamiento y ambos
sabían que estaban pero nadie sabía quién era quién y pasaron
cosas muy curiosas.
S: Exacto, existe un término
que es el de discapacidad orgánica que es dentro del cual pueden
entrar. Entonces cuando hablamos de paralimpiadas hay atletas
discapacitados pero luego las personas sordas tienen sus propias
olimpiadas, las personas con discapacidad intelectual. Cada Uno se ha
elaborado su propia competición pero la orgánica no entra dentro de
las paralimpiadas, aunque ellos lo estarían deseando.
RAS: ¿Cuántos días durarán los
juegos en Ávila?
S:Los
juegos son sábado y domingo. El viernes vamos a hacer el primer
simposio sobre deporte y trasplante y va a ser un poco curioso porque
vamos a juntar a médicos, trasplantados, profesionales del ejercicio
y que todos ellos hayan pasado por una situación de enfermedad. Será
algo estupendo.
Entrevista publicada en la Revista Ávila en
Salud © Edita: Servicios de Atención Médica Integral XXI, SL (SAMI
XXI).
Director: Dr. Omar G. Guillermo Henríquez. / Depósito Legal: AV
130-2014 / ISSN 2386-8813 / copyright.
http://revista-avila-en-salud.blogspot.com.es/
www.RevistaAvilaenSalud.com
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